Receita de Mousse de Amendoim: Um Doce Cremoso e Fácil de Fazer
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Se você está em busca de uma sobremesa deliciosa, prática e que agrade a todos os paladares, a receita de mousse de amendoim é a escolha perfeita. Com um sabor único e textura cremosa, essa sobremesa é ideal para qualquer ocasião, desde jantares especiais até lanches rápidos.
Vamos te ensinar o modo de preparo detalhado, listar os ingredientes necessários e até incluir uma tabela nutricional para você saber mais sobre essa delícia. Vamos lá?
Ingredientes para a Receita de Mousse de Amendoim
Antes de começar, é importante separar todos os ingredientes para garantir que o modo de preparo seja fácil e sem contratempos. Aqui está o que você vai precisar:
1 xícara de creme de leite fresco (ou caixinha, sem soro)
1 xícara de pasta de amendoim cremosa (sem açúcar, se preferir)
1 lata de leite condensado (ou versão light, se desejar)
1 colher de chá de essência de baunilha (opcional, para realçar o sabor)
3 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro (ou adoçante em pó, para uma versão mais light)
1 envelope de gelatina em pó incolor (ou agar-agar, para versão vegetariana)
3 colheres de sopa de água (para hidratar a gelatina)
Amendoim triturado ou granulados para decorar (opcional)
Essa receita de mousse de amendoim rende aproximadamente 6 porções e leva cerca de 20 minutos para o preparo, mais o tempo de geladeira.
Modo de Preparo da Mousse de Amendoim
Agora que você já separou os ingredientes, vamos ao passo a passo para preparar essa sobremesa incrível:
Hidrate a gelatina: Em uma tigela pequena, misture o envelope de gelatina em pó com as 3 colheres de sopa de água. Deixe descansar por 5 minutos até que a gelatina fique hidratada.
Prepare a base da mousse: No liquidificador, adicione o creme de leite, a pasta de amendoim, o leite condensado, a essência de baunilha e o açúcar de confeiteiro. Bata tudo por cerca de 3 minutos, até obter uma mistura homogênea e cremosa.
Incorpore a gelatina: Após hidratar, aqueça a gelatina no micro-ondas ou em banho-maria por 30 segundos, até que ela fique líquida. Adicione a gelatina ao liquidificador e bata por mais 1 minuto para garantir que tudo esteja bem misturado.
Finalize e leve à geladeira: Despeje a mistura em taças individuais ou em uma travessa única. Leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou até que a mousse esteja firme.
Decore e sirva: Antes de servir, decore com amendoim triturado, granulados ou até mesmo raspas de chocolate. A receita de mousse de amendoim fica ainda mais especial com um toque final!
Tabela Nutricional da Mousse de Amendoim
Para quem se preocupa com a alimentação, aqui está uma tabela nutricional aproximada por porção (considerando 6 porções):
Nutriente
Quantidade por Porção
Calorias
320 kcal
Carboidratos
25 g
Proteínas
8 g
Gorduras
20 g
Gorduras Saturadas
6 g
Açúcares
18 g
Fibras
2 g
Essa tabela pode variar de acordo com os ingredientes utilizados, especialmente se você optar por versões light ou sem açúcar.
Dicas para Aperfeiçoar a Receita de Mousse de Amendoim
Pasta de amendoim caseira: Se você quiser uma versão ainda mais natural, prepare sua própria pasta de amendoim em casa. Basta triturar amendoim torrado no processador até obter uma pasta cremosa.
Versão vegana: Substitua o leite condensado por leite condensado de coco ou uma mistura de açúcar mascavo com leite vegetal. Use creme de leite vegetal e agar-agar no lugar da gelatina.
Toques especiais: Adicione uma colher de café solúvel ao liquidificador para uma versão “mousse de amendoim com café”. Fica delicioso!
Conclusão
A receita de mousse de amendoim é uma sobremesa versátil, saborosa e fácil de preparar, perfeita para quem deseja impressionar sem gastar muito tempo na cozinha. Com ingredientes simples e um modo de preparo que não exige habilidades culinárias avançadas, essa mousse é garantia de sucesso em qualquer ocasião. Além disso, a possibilidade de adaptar a receita para versões mais saudáveis ou veganas a torna ainda mais especial.
